Компания Oura добавила две функции для отслеживания сердечно-сосудистых показателей в свои умные кольца третьего поколения и более поздние модели. Использование инструментов доступно при наличии подписки.
Функция Cardio Effort оценивает интенсивность и длительность тренировок, анализируя нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Система сравнивает еженедельные показатели с базовым уровнем пользователя.
Шкала оценки варьируется от Light до Reaching. Если уровень нагрузки значительно превышает норму, приложение рекомендует уделить время восстановлению, а не увеличивать интенсивность занятий.
Обновленный автоматический VO2 Max, доступный в бета-версии через Oura Labs, не требует ручной калибровки. Функция активируется после пяти тренировок с GPS, включая ходьбу, бег или походы.
Данные о VO2 Max, включая текущие оценки, рейтинги емкости и историю изменений, отображаются в разделе My Health Heart Hub в приложении Oura.
